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哪些人群不可以食用香菜

文章來源:www.bzib.net 發布日期:2019-04-08

  哪些人群不可以食用香菜

  眾所周知,香菜富含多種營養物質,可以利尿通便、防治感冒、健胃消食,而且它還可以做輔料,放在其它菜中可以讓菜變得更加好吃。那么請問,孕婦可以吃香菜嗎?一起來看一看唄。

哪些人群不可以食用香菜

  中醫認為,香菜性溫味甘,可以驅風解毒,富含多種維生素,是一般蔬菜維生素含量的好幾倍,還有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷等,一般人的話,食用10克香菜葉就可以滿足人體對維生素C的需要,而且它里面含有的胡蘿卜素要比西紅柿黃瓜等含有的胡蘿卜素多得多。

  一般的人都是可以食用香菜的,會提高生育能力哦!而且孕婦也是可以吃的,不用太擔心。就是不要過量,不然會導致宮縮的,非常危險。建議孕婦不要將香菜當成主食,應該當成配料,適當的吃一點是完全可以的。此外,不要把它和黃瓜、丹皮、豬肉一起食用,因為這些食物和香菜一起吃會導致腹瀉的。

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